Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 92,14g | Prot: 107,35g | Carbh: 206,14g.
Desayuno: Brioche al Cioccolato, Latte Macchiato, Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Cacao Magro in Polvere, Selex Riso Soffiato Biologico. Almuerzo: Milbona Quark Magro, Melone, Cuori di Speck. Cena: Esselunga Hamburger Classici, Fiori di Zucca, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Daily Bread Burger Buns Lievito Madre, Kraft Sottilette Burger con Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Doppio Cioccolato. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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