Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 47,95g | Carbh: 103,70g.
Desayuno: Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Después del Desayuno: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Izgara Tavuk, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Merienda: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Cacık, Yeşil Fasulye. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecemm.zz
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