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アスリートめし474日目 朝食☺️
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3086 kcal
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Grasa: 164,65g | Prot: 124,07g | Carbh: 306,95g.
Desayuno: キリンビバレッジ トロピカーナ エッセンシャルズ マルチビタミン, カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, Quaker オートミール, 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭（ロシア産）. Almuerzo: 釧路東水冷凍株式会社 紅鮭（ロシア産）, カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, Quaker オートミール. Cena: Quaker オートミール, カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, ハマチ, おかめ納豆 国産中粒納豆, スイカ. más...
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