Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Daniya_Krv
Diario
05 ago. 22
Diario de Daniya_Krv, 05 ago. 22
Perfil de Daniya_Krv
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Много лет с периодичностью и срывами пользовалась этим приложением. Совсем недавно узнала, что это целое сообщество! Тут можно просить советы и получать поддержку. Надеюсь, получу ответы тут)
Кто как рассчитывает количество БЖУ в граммах в день на кг тела?
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2022:
1885 kcal
Grasa: 73,83g | Prot: 52,07g | Carbh: 163,28g.
Desayuno:
ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа, Мёд, Банан, Мистраль Каша 5 Злаков.
Almuerzo:
Магнит Биточек из Индейки Паровой, Капустный Салат.
Cena:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ремит Кабанос Чикен, Лента Багет, Бондюэль Оливки с Косточкой, Steakwine Вино Красное Полусухое, Mateus Вино Белое Полусухое .
Pasa Bocas / Otros:
ВкусВилл Смузи Лимон-Имбирь-Ананас.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
обычно я рассчитываю бжу в % из суточного кол-ва ккал))
05 ago. 22 por el miembro:
milka b.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Daniya_Krv
Ver la Historia Completa