Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 32,42g | Prot: 96,49g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Egg, Harris Teeter Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Good Natured Toasted Thins, Rotini, Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles) , Best Foods Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Cena: Cauliflower Rice, Birds Eye Garlic & Wine Mushrooms, Springer Mountain Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Schmidt 647 Italian Bread, Strawberries , Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Bananas , Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkerns5
|