Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 92,58g | Prot: 45,40g | Carbh: 288,80g.
Desayuno: Глобус Багет Фитнес, Свитлогорье Молоко 3,2%, Вода, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Мармелад, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный , Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Огурец (с Кожурой), Вода, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Апельсиновый Напиток, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Вафельном Рожке. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Айсберри Филевская Лакомка Шоколадная . más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Ходьба - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|