Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 53,22g | Carbh: 109,54g.
Almuerzo: Weizenbrötchen, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Flammkuchen, Flammkuchen. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Donauwelle. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seiteneingang
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