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Yay! No on mention the cheese and ham toastie I ate last night ;)
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 44,52g | Carbh: 161,83g.
Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese. Almuerzo: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot). Cena: Asda Chosen By You Fat Free Natural Cottage Cheese, Cava, Tesco Everyday Value Jaffa Cakes, Cathedral City Extra Mature Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Urban Fruit Pineapple. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatmummy
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