Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 93,86g | Carbh: 149,12g.
Desayuno: Bananas , Egg, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Double Turkey Breast. Cena: Food Lion Classic Alfredo Pasta Sauce, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, HEB 97% Lean Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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