Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 89,07g | Prot: 85,12g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: BackWerk Butter-Hefezopf, Rührei. Cena: Bauerntoast. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange, Erdbeereis, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Tabata - 30 minutos, Sauna - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seiteneingang
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