Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 69,72g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Trancino con Latte e Cacao. Almuerzo: Coop Cocomero, Mauri Caprino, Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pomodori, Riso Bianco. Cena: Coop Pan di Spagna con Doppia Farcitura al Cacao , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Palmine. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Scooter - 20 minutos, Sentado - 40 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 42 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 16 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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