Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 91,16g | Carbh: 150,34g.
Desayuno: Egg, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Grapery Cotton Candy Grapes, Kentucky Legend Turkey Breast , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Apple, Fresh & Easy Yellow Squash, Winn-Dixie Zucchini, Publix Green Bell Pepper, Onions , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Rotini. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Egg. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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