Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 22,44g | Prot: 19,17g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: Nasi Lemak. Almuerzo: Rice Noodles (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: White Bread , Peanut Butter. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arti3581
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