Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 39,01g | Carbh: 113,31g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Белый, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Almette Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Жареная Курица. Cena: Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Абрикос, Черешня, Mamba Жевательные Конфеты. más...
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1295 kcal
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Ejercicio:
тренировка на пресс - 15 minutos, ежедневная тренировка - 4 minutos, утренняя растяжка - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chuuyabog
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