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アスリートめし478日目 夕食☺️
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3263 kcal
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Grasa: 153,81g | Prot: 118,62g | Carbh: 351,29g.
Desayuno: カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, 豚肩ロース, Quaker オートミール. Almuerzo: 赤城乳業 食べる牧場メロン, カリフォルニア堅果 5種ミックスナッツ, Quaker オートミール, 豚肩ロース. Cena: 豚肩ロース, フジグラン スタミナ満点！焼肉ガーリックペッパーライス, はちみつ. más...
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