Diario de muppet1956, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
1121 kcal Grasa: 23,97g | Prot: 68,64g | Carbh: 156,53g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Great Value Frozen Whole Strawberries, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Almuerzo: Watermelon, Progresso Light Creamy Chicken Noodle. Cena: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Baby Carrots, Idaho Spuds Potatoes, White Table Wine, Better than Bouillon Chicken Base, Argo Corn Starch, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
2365 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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