Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kettlebell 123
Diario
15 feb. 15
Diario de kettlebell 123, 15 feb. 15
Perfil de kettlebell 123
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2015
93 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2015:
1491 kcal
Grasa: 30,17g | Prot: 81,78g | Carbh: 113,15g.
Cena:
Bounty Chocolate Bar, Baked or Grilled Fish, Heineken Beer, Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle.
Pasa Bocas / Otros:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein.
más...
2664 kcal
Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kettlebell 123
Ver la Historia Completa