Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 73,14g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: Bananas , Harris Teeter Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Winn-Dixie No Sugar Added Vanilla Yogurt. Almuerzo: Grapery Cotton Candy Grapes, CVS Pretzels, Green Leaf Lettuce , Wendy's Tomato (1 Slice), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Schmidt 647 White Bread. Cena: Sweet Potato Fries, Cauliflower Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Bananas, Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Atkins Snack Lemon Bar, Egg. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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