Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 40,80g | Prot: 40,60g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Motta Buondì Integrale, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Fettina di Vitello, Pane Bianco, Pasta al Tonno. Cena: Dolciando & Dolciando Ventaglini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Sentado - 45 minutos, Scooter - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 21 minutos, Lectura - 35 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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