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10 ago. 22
Diario de みふか, 10 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2022:
773 kcal
Grasa: 28,11g | Prot: 44,23g | Carbh: 82,40g.
Desayuno:
コーヒー, ザバス ミルクプロテイン ココア.
Almuerzo:
辣子鶏, ごはん, エビチリ.
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1475 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん プロテイン凍らせてみた
09 ago. 22 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
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