Diario de neko5331, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:
824 kcal Grasa: 15,20g | Prot: 41,61g | Carbh: 109,57g.   Almuerzo: プチトマト, スイカ, オーマイ 生パスタ フェットチーネ, 無印良品 素材を生かしたパスタソース じゃがいもとトマトのジェノベーゼ. Cena: セブンイレブン えだまめ塩味, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. más...
1509 kcal Ejercicio: リングフィットアドベンチャー(Nintendo Switch) - 5 minutos, フィットボクシング2 - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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