Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 63,55g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Buondì Buondì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pesche, Peperone Ripieno, Pane Bianco, Pasta al Pomodoro. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Baño - 30 minutos, Scooter - 20 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 22 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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