Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 96,39g | Carbh: 159,15g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water, Dried Apple. Cena: La Fe Caramel Flan, Master of Mixes Simple Syrup, Whiskey, Beef Empanadas, Great Value French Fries , Parmesan Cheese (Grated) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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