Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 87,88g | Prot: 62,54g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Ярче Масло Сливочное 82,5%, Ярче Сыр Российский Фасованный, Плов с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Котлеты из грудки сочные, Салат Овощной с Маслом. Cena: Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", SOJ Орехи в Горьком Шоколаде. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yalka2009
|