Diario de Thomas1807, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
167,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 47,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
2174 kcal Grasa: 84,09g | Prot: 124,75g | Carbh: 238,84g.   Desayuno: Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Almuerzo: Tim Hortons Café Mocha (Small), Tim Hortons Bagel BELT. Cena: Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened , Botanica Perfect Protein Vanilla, Mucho Burrito Guacamole , Mucho Burrito Medium Salsa, Mucho Burrito Brown Rice, Mucho Burrito Monterey Jack Cheese, Mucho Burrito Chicken. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, White Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Tim Hortons Café Mocha (Small). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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