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みふか
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13 ago. 22
Diario de みふか, 13 ago. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2022:
1470 kcal
Grasa: 66,87g | Prot: 60,89g | Carbh: 168,49g.
Almuerzo:
セブンイレブン 茎わかめ入りもずくスープ, キッコーマン 香り白だし, 相模屋 絹厚揚げ, ごぼう, 玉ねぎ, ナス, 植物油, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶ, セブンイレブン 明太子おむすび.
Cena:
植物油, クラフト パルメザンチーズ, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 生卵, キャベツ, 豚コマ.
Pasa Bocas / Otros:
なし.
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1405 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Comentarios
お昼ごはん コンビニおむすび焼いた
13 ago. 22 por el miembro:
みふか
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