Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 34,89g | Carbh: 144,70g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Natur Foods Чернослив без Косточек , ФЭГ Огурцы Малосольные. Almuerzo: Нектарин, Желтоперый Тунец, 4 Сезона Рис с Овощами. Cena: Майонез, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сыр с Плесенью, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|