Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 102,64g | Carbh: 86,02g.
Desayuno: NPL Anabolic Whey. Almuerzo: Woolworths Chicken Mince, Pick n Pay Large Brown Tortilla Wrap, Mozzarella Cheese, Woolworths Queen Pineapple, PnP Reduced Oil Mayonnaise. Cena: Grated Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen) , Woolworths Chicken Mince, Nola Mayonnaise. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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