|
Алкоголь, шашлык🫤
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 108,23g | Carbh: 137,69g.
Desayuno: Нектарин, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Almuerzo: Помидоры, Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле, Картофель Молодой Отварной, Суп из Свинины. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Горбуша на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Батончик с Кокосом и Кунжутом Dr.Finik, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Арбуз. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|