Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 93,43g | Carbh: 169,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Almuerzo: Смак Хлеб с Сухофруктами Восточный Базар , Добрянка Огуречный Суп на Кефире. Cena: Приготовленные Баклажаны, Grow Food Запеченые Овощи, Помидор Запеченный, Шампиньоны Жареные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Золотая Ириска. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|