Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 101,31g | Prot: 69,39g | Carbh: 33,69g.
Desayuno: Лимонный Сок. Almuerzo: Лимонный Сок, Приготовленный Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Руккола, Белая Дача Салат Романо, Салат Айсберг, Haas Авокадо, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Foodart Грецкий Орех, Frico Сыр Козий Chevrette, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо, Жареное Яйцо без Жира, Руккола, Лимонный Сок. Pasa Bocas / Otros: МакКофе Макарони, Canti Вино Красное Сухое, Клубника, Огурец (без Кожуры), Haas Авокадо, Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики, Орех Пекан, Caravan Финики Королевские, Мой шоколад, Good Food Орех Макадамия, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаняШирокова
|