Diario de nicowww, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
2666 kcal Grasa: 100,07g | Prot: 109,35g | Carbh: 335,73g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur, Mie Sedaap Mie Goreng, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Cena: Nasi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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