|
Ніколи не набриднуть такі сніданки . Яйця то сила 💪
|
1580 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 82,99g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой . Almuerzo: Блины на Молоке, Куриная Грудка Отварная, Lindt Шоколад 85%, Vega Milk Кокосовое Молоко , Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом. Cena: Огурец (с Кожурой), Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Соус Салата "Цезарь", Говядина Отварная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад 85%, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.sitnikova23
|