Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 94,06g | Carbh: 206,50g.
Desayuno: АТБ Банан, Mornflake Овсянка. Almuerzo: Творожная Запеканка, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Линия Мёд Разнотравье, Сыр Гауда или Эдам , Творожная Запеканка. Cena: Макароны Отварные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Сильпо Яблоко Чемпион, Яблоко Зеленое, Своя Линия Мёд, Сыр, Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|