Diario de cibelepaulino_, 15 ago. 22

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Comi macarrão hoje e está tudo bem 🤣❤️
Não consegui treinar, tenho até a noite pra ficar boa de uma dor de cabeça que me pegou pra Cristo 😩

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:

1062 kcal

Grasa: 43,20g | Prot: 62,82g | Carbh: 102,16g. Desayuno: Água, DIA Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Tres Cappuccino Avelã , Tapioca. Almuerzo: Macarrão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...

3191 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Sofro deste problema e tem dias que realmente é bem difícil treinar. Melhoras. ☺️

15 ago. 22 por el miembro: Aline398


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