Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 36,52g | Carbh: 108,29g.
Desayuno: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Whole Foods Market Original Hummus. Cena: Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Sprouts Farmers Market Egg Salad. Pasa Bocas / Otros: Evolved Keto White Chocolate Bar , Sunkist Navel Orange, La Dolce Vita Classic Almond Biscotti. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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