Diario de Rosa Zapata G., 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
1152 kcal Grasa: 35,36g | Prot: 39,63g | Carbh: 171,38g.   Almuerzo: Fruco Salsa de Tomate, Arroz con Pollo. Cena: Tomates, Lechuga, Pietrán Jamón de Pavo, Bimbo Tortillas, Toning Leche de Almendras (240ml), Banano, Noel Galletas Sultana . Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Noel Galletas Saltin. más...
1833 kcal Ejercicio: Sentadillas - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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