Самого наидобрейшего утра аспм нам!!!! Мое утро начинается как обычно, проснулись, улыбнулись и вперед прогулка с собакой, душ и завтрак. На завтрак все неизменно овсянноблин с начинкой из сыра, огурца и сосиски и плюс кружка кофе))) На литр 1% кефира)))
|
1397 kcal
|
Grasa: 57,26g | Prot: 80,37g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Almuerzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Кефир 1%. Cena: Огурец (без Кожуры), Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка0379
|