Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 82,68g | Carbh: 146,66g.
Desayuno: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Ассорти К Пиву Сырокопчёное. Мясной Продукт Категории Б., Кубань-Вино Каберне Тамани . Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Победа Шоколад Горький 72%. más...
|
|
546 kcal
|
Ejercicio:
велосипед - 1 hora y 22 minutos, Samsung Health - 22 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|