Diario de Butuh Tutor, 17 ago. 22

Mau nanya dong...
Tiap hari makan Karbo Selalu diatas 300g + Gula Diatas 100g. Tapi Karbo & Gulanya rata² dari buah buahan cth pisang, jeruk, dll. Itu Aman ga si?

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
2498 kcal Grasa: 35,24g | Prot: 157,72g | Carbh: 421,79g.   Desayuno: BonCabe Level 15, ABC Terasi, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, BonCabe Level 15, Jeruk, Pisang, Bawang Bombay, Tempe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Cena: Tomat, Jeruk, Sawo, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Sawo, Pisang, Jeruk, Sawo, Pisang. más...

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