Diario de SuseJa89, 18 ago. 22

Perfil de SuseJa89 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Protein Milchreis für morgen Mittag ist nun endlich fertig. Leider habe ich die falsche Milch gewählt und somit sind die Kohlenhydrate höher als der Eiweis Anteil. Das mit dem Eiweis ist echt eine verzwickte Sache🤔😳

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2022:

1214 kcal

Grasa: 59,78g | Prot: 38,42g | Carbh: 129,26g. Almuerzo: Blaubeeren, Milbona Speisequark 20% Fett, WellMix Protein 90 Vanille, Oryza Milchreis, Provamel Barista Oat Hafer. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Currypulver, DM Bio Bratöl, Milbona Gouda Jung Gerieben, Milfina Creme à La Cuisine 15%, Ei, Margarine, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Magnum Vegan Almond. más...

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

Obwohl es laut Rezept nur 1 Portion war habe ich es nicht geschaft. Weiß einer ob man es morgen noch essen kann. Nach dem kochen habe ich noch Proteinpulver eingeführt.

18 ago. 22 por el miembro: SuseJa89

Was soll denn über Nacht im Kühlschrank passieren, was du dann nicht merkst?

18 ago. 22 por el miembro: Beedraa

Also bin der Meinung gehört zu haben, dass man die drinks innerhalb von einer kurzen Zeit austrinken soll. Daher bin ich mir unsicher da ich den Milchreis ja schon abends gemacht habe. Gestern gegessen und dann wäre es heute Abend den Rest.

19 ago. 22 por el miembro: SuseJa89


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de SuseJa89

Ver la Historia Completa

Diario de SuseJa89, 18 ago. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de SuseJa89