Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 22,34g | Prot: 77,10g | Carbh: 91,30g.
Almuerzo: Bamboe Saus Asam Manis, Udang Kukus atau Rebus, Kerang Kukus atau Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cumi-cumi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Es Krim. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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