Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 47,05g | Carbh: 202,81g.
Desayuno: Aldi Multivitaminsaft, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Ja! Blütenhonig, Kaffee, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Thomy Knoblauch Mayo, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Oldenländer Schnitzel Paniert, Aldi Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: A-One Instant Nudelsuppe Huhngeschmack, Überbackene Kartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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