Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2015
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 34,23g | Prot: 144,90g | Carbh: 170,94g.
Desayuno: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Cena: Schärdinger Goudette, Kartoffeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisaunique
|