Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
896 kcal
|
Grasa: 37,82g | Prot: 30,59g | Carbh: 110,48g.
Desayuno: Blueberries , Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Siggi's Icelandic Style Skyr Yogurt - Coconut, Organic Valley Organic Half & Half, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almuerzo: Quinoa Salad, Feta Cheese , Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Figs . más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|