Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 58,11g | Carbh: 183,66g.
Desayuno: Hefezopf, Baguette, Cappuccino, Marmelade, Butter. Almuerzo: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Speckwürfel, Omelett oder Rührei, Nudeln (Gekocht). Cena: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, REWE Leberwurst, Äpfel, Mischkornbrot. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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