Diario de ZildaMatos, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
803 kcal Grasa: 29,22g | Prot: 52,96g | Carbh: 102,01g.   Desayuno: Açúcar, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Multigrãos, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almuerzo: Açúcar, Caffè Macchiato, Liv Up Moqueca de Peixe , Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Cuscuz Paulista, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bolo de Banana e Aveia, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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