Diario de sonnnniia, 20 ago. 22

iU 😍🥰✌️ 

FrauRabbe, не согласна, можно радовать себя любимую(если хочктся)даже за 3000 шагов😌 

съели больше, чем сожги 

Награда едой. Жить чтобы есть. Смысл жизни - это бесконечное кругосветное путешествие от магазина к магазину чтобы награждать себя вкусной едой за то, что идешь за вкусной едой. Ещё иногда надо заходить в магазин электроники взвешиваться на весах.  

оголодавшие, ну чего вы набросились на даму, которая счастьем поделилась и скушала то, что захотела? радовать себя тоже важно! а авторке чудесного времяпрепровождения в хорошей компании^^ 

поешьте углеводов те, кому не понравилось, что автор наградила себя мороженкой. соглашусь с green cheese (можн я буду называть тебя зелёным сырочком? :D), будьте добрее!!!!! 

Это не награда даже, мне по делу надо было  

Надо было с подругой тоже идти гулять ) 

Хочу напомнить, что гуляли мы около 2 часов. Так что думаю не так ущербно если я съела сладкое  

mutaevaalsu, конечно не ущербно, не переживай даже)) 

FrauRabbe, ну я это итак знаю)  

Поясню себя же. Почему плохо поощрение сладким? Потому что это из разряда поощрения себя спиртным. Алкаши тоже после любого удачного дела бухают. Какой итог? Зависимость от алкоголя. Какой итог поощрения себя сладким? Зависимость от сладкого. А зависимость от сладкого - это постоянные проблемы либо с фигурой, либо с психикой - когда приходится себя ограничивать в сладком для сохранения фигуры, ограничения для зависимого - это стресс, стресс - это срыв, срыв - это злость на себя и новый виток ограничений. И так до бесконечности. В итоге и фигура так себе, и психика ушатана. Вот чем опасно поощрение себя сладким.  

Тяга к сладкому - это наша эволюционная особенность. Но если наши предки-обезьяны могли жрать сладкое (фрукты и плоды разные) тоннами и толстеть, потому что никаких красивых фигур им для спаривания не нужно было, а также нашим предкам крестьянам было плевать на зависимость от сладкого, т. к. с утра до ночи надо было пахать и жрать картошку, и сникерсов по 49,99 в соседнем магазине не производили, следовательно и сладкое они ели редко и только то, что сами посадили и взрастили, то вот уже нам зависимость от сладкооо вредит - чтобы поесть сладкого, нам достаточно пойти в соседний магазин и купить за бесценок любую сладкую вещь на выбор и так до бесконечности, мы почти не ограничены.  

_silvestres, как говорил Джейсон Стэтхэм: "если нечем похвастаться или закончились аргументы в споре, то тыкай собеседнику на орфографию и пунктуацию"