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Still had too much to drink. Man it's hard to not drink at all... On the other hand, I'm doing awesome with the no sugar thing! Yay me.
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2933 kcal
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Grasa: 121,29g | Prot: 90,22g | Carbh: 347,87g.
Desayuno: Latte Coffee, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Kraft Smooth Peanut Butter, Brown Sugar. Almuerzo: Aioli, Fried Potatoes, Starbucks Espresso (Solo), Apples, Maple Syrup, Great Value Frozen Raspberries, Plain Yogurt, Fajita with Chicken and Vegetables. Cena: 7UP 7UP, Cognac, Mayonnaise, Potato French Fries, Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Chocolate Chips, Beer, Danone Activia Yogurt. más...
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3858 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 32 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 8 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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