Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2735 kcal
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Grasa: 115,67g | Prot: 167,23g | Carbh: 256,81g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Ore Liete Perugia 1907 Fiorellino all'arancia. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittura di Pesce. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Asiago, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Conad Il Pane di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Nuii Gelato Cioccolato Bianco con Caramello e Noci Pecan del Texas, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Falco Gustopro Cioccolato Fondente, Milk Milk Pro High Protein 35 Burro d'arachidi e Cacao, Monster Punch. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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